Il 22 e 23 aprile 2023, il Grande Albergo delle Nazioni di Bari ha ospitato un laboratorio speciale, un’esperienza che ha toccato il cuore e trasformato la vita di 80 partecipanti: Cambia la Tua Storia®. Questo laboratorio, ideato dal Coach Adamo e registrato nel 2018, ha portato nel capoluogo pugliese non solo tecniche e teoria per lavorare sulla propria credenza madre, ma soprattutto un’ondata di emozioni, condivisione e crescita personale.
Tra i partecipanti, c’era anche un volto noto: Rosaria Renna, la celebre conduttrice radiofonica. Rosaria, con la sua voce che ha accompagnato milioni di ascoltatori, si è immersa nel percorso con la stessa curiosità e apertura di ogni altro partecipante. “In radio ho sempre raccontato storie di altri, ma qui mi sono trovata a riscrivere la mia. Un’esperienza intensa e liberatoria”, ha condiviso.
Cambia la tua Storia®: la trasmutazione emotiva
Cambia la Tua Storia® non è solo un workshop: è un viaggio che ti conduce vero la trasmutazione emotiva. Due giorni di full immersion che fondono teoria e pratica, emozione e riflessione. Il metodo, ideato dal Coach Adamo, combina la coazione a ripetere di Freud, il copione di vita di Eric Berne e la neurobiologia della narrazione. Ma al di là dei riferimenti scientifici, è l’impatto emotivo a fare la differenza.
Tra gli esercizi più significativi, uno dei momenti centrali è stato quello in cui ogni partecipante è stato chiamato a trasmutare la propria “credenza madre” nei propri talenti e creare quella porta d’ingresso alla propria nuova storia.
“Ho scoperto che la mia credenza madre era ‘Non sono abbastanza’. Questo schema mi ha condizionato per anni, nelle relazioni, nel lavoro, in tutto. Ma ho anche scoperto il talento e la vocazione del prendermi cura degli altri. La mia nuova credenza potenziante mi permetterà di metterla a frutto, finalmente senza lasciarmi condizionare da quella storia che mi sono sempre raccontata,” racconta Anna, una delle partecipanti. “Durante il laboratorio ho avuto un momento di rottura, ma anche di rinascita. Ho capito che posso riscrivere la mia storia, e che merito di essere felice.”
Emozioni e trasformazioni a Cambia la Tua Storia® Bari
Il momento più intenso? Per molti, è stato l’esercizio del “Copione di Vita”. Ogni partecipante, guidato con dal Coach Adamo, è stato invitato a riconoscere le convinzioni limitanti che hanno segnato il proprio percorso e a trasformarle. Le lacrime si sono mescolate ai sorrisi, e il silenzio della riflessione ha lasciato spazio agli applausi liberatori.
Un ruolo fondamentale in questa trasformazione è stato giocato dai tutor. Divisi in piccoli gruppi, i partecipanti sono stati affiancati da tutor esperti, il cui compito non era solo quello di facilitare gli esercizi alla ricerca delle convinzioni limitanti, ma anche di creare uno spazio sicuro in cui ciascuno potesse aprirsi senza paura di essere giudicato e rintracciare la credenza madre.
“Nel mio gruppo, un partecipante ha raccontato una storia che aveva tenuto nascosta per anni,” racconta una delle tutor. “Aiutarlo a vedere quel momento come un punto di partenza e non di fine è stato incredibilmente potente.”
Dietro le quinte dell’organizzazione
Nel dietro le quinte, l’organizzazione è stata ricca di dettagli studiati ed elaborati nel corso dei mesi precedenti. Ad esempio, durante la preparazione della sala, l’organizzazione e il Coach Adamo hanno scelto di suddividere la platea in gruppi di lavoro contraddistinti da diversi colori e di far sedere ogni tutor insieme al proprio gruppo, proprio per creare coesione già da subito e permettere ad ogni partecipante di sentirsi accolto.
“Ogni dettaglio conta,” hanno detto Adamo e il suo staff, spiegando che anche la disposizione fisica della stanza può influire sull’energia del gruppo.
La magia della condivisione: momenti indimenticabili
Ciò che ha reso questa edizione speciale è stata anche l’energia del gruppo. Ottanta persone, ognuna con il proprio bagaglio di esperienze, unicità e sogni, si sono sostenute a vicenda in un clima di empatia e fiducia. Un episodio toccante ha coinvolto una giovane partecipante, che ha condiviso il suo timore di raccontarsi in pubblico. Quando è arrivato il suo turno di raccontare la propria storia, Rosaria Renna, seduta accanto a lei, le ha stretto la mano e l’ha incoraggiata con un sorriso.
“Quella stretta di mano è stata come una scossa. Ho sentito che non ero sola, e ho trovato il coraggio di aprirmi.”
Rosaria stessa ha descritto così l’atmosfera: “Era come se ci conoscessimo da sempre. Un’energia che ti avvolge e ti spinge a dare il meglio di te.”
Trovare la nuova storia
Uno dei momenti più emozionanti è stato quando i partecipanti sono saliti sul palco per annunciare ad alta voce, uno alla volta, la loro nuova storia. Le parole risuonavano potenti nella sala, mentre il pubblico esplodeva in minuti interminabili di applausi.
“Non ho mai sentito un applauso così lungo,” ha raccontato Giulia, una partecipante. “Era come se ognuno di noi stesse applaudendo non solo per chi era sul palco, ma anche per se stesso.”
Perché il Cambia la Tua Storia® Bari rimarrà nel cuore
Il Grande Albergo delle Nazioni, dopo Cambia la Tua Storia a Milano, ha fatto da cornice a un evento indimenticabile. Le grandi vetrate con vista sul mare hanno simboleggiato perfettamente lo spirito del laboratorio: apertura, profondità e trasformazione. Uno dei momenti più simbolici è stato durante la pausa pranzo del secondo giorno, quando i partecipanti si sono ritrovati spontaneamente sulla terrazza dell’hotel. In quel luogo, con il mare a fare da sfondo, hanno condiviso storie, risate e riflessioni, creando legami che molti hanno definito indimenticabili.
Alla fine dei due giorni, molti partecipanti hanno lasciato l’hotel con un sorriso nuovo, più autentico, e con la sensazione di aver trovato una direzione chiara per il proprio futuro.
Come ha detto il Coach Adamo durante la chiusura: “La storia che hai vissuto non definisce chi sei. Quello che scegli di scrivere da oggi, sì.”
