Realizza chi sei.
Per diventare responsabili verso noi stessi dobbiamo avere a cuore i nostri talenti, coltivare i nostri sogni e vivere secondo la nostra vocazione.
Nel momento in cui riusciamo a esprimere i nostri talenti e a vivere secondo la nostra vocazione, sprigioniamo un entusiasmo, un benessere e una felicità contagiosa! Gli altri possono solo beneficiare della nostra responsabilità verso noi stessi. Inoltre, il nostro talento è un dono che deve essere condiviso per il bene dell’altro.
I miei talenti servono e sono al servizio dell’altro.
I giapponesi lo chiamano IKIGAI e, durante il laboratorio Realizza Chi Sei, tutti i partecipanti scoprono il loro IKIGAI.
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I Benefici Scientifici
Il laboratorio Realizza Chi Sei nasce dal dato scientifico che quando facciamo esplodere i nostri talenti e scopriamo la nostra vocazione, raggiungiamo una maggiore soddisfazione nel lavoro, una migliore qualità della vita, con un impatto positivo sulla tua salute mentale, emozionale e fisica.
Quando le persone scoprono il proprio Ikigai sono più felici e soddisfatte nella vita.
In uno studio del 2017 pubblicato su BMC Public Health, è emerso che avere un forte senso di Ikigai è associato a una migliore salute mentale e una maggiore soddisfazione nella vita.
Programma del Laboratorio
- La mappa dei talenti per riconoscere i talenti.
- Definire il proprio scopo di vita.
- Scoprire le proprie Vocazioni.
- Il flow: come accedere al potenziale per la realizzazione.
- Scoperta del tuo IKIGAI
Obiettivi del Laboratorio
- Individuare i propri Talenti.
- Saper riconoscere le proprie Vocazioni.
- Liberarsi dagli ostacoli che ci impediscono di vivere il nostro IKIGAI.
- Saper usare l'IKIGAI per l'orientamento e la crescita personale.
- Possede degli strumenti per la definione del proprio Scopo di Vita.
Cos'è l'Ikigai?
L’ikigai è un concetto giapponese che riguarda il senso di scopo e felicità nella vita. È ciò che ti fa sentire vivo e appagato. L’ikigai si trova nel punto in cui si incontrano le tue passioni, ciò che sai fare bene, ciò di cui il mondo ha bisogno e ciò per cui puoi essere pagato. È quel qualcosa che ti fa dire: “È proprio questo che voglio fare nella vita!”. Trovare il tuo ikigai ti porta gioia e soddisfazione profonda, sia nel lavoro che in altri aspetti della vita. È tutto ciò che ti fa alzare al mattino con entusiasmo e ti dà una sensazione di significato e connessione con il mondo.
Durante il laboratoro Realizza Chi Sei tutti i partecipanti scoprono il loro IKIGAI, imparano ad aiutare gli altri a trovare il loro IKIGAI e apprendono come affrontare gli ostacoli e le persone che minacciano il proprio IKIGAI.
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Cos'è il Flow?
Durante il laboratorio Realizza Chi Sei imparerai a riconoscere il tuo stato di Flow, perchè si tratta di uno stato profondamente connesso con il tuo IKIGAI. Infatti, il “flow” è uno stato mentale di completa concentrazione e coinvolgimento in un’attività. Si sperimenta un senso di gratificazione e realizzazione mentre si è completamente immersi nel momento presente. È una sensazione di armonia tra corpo e mente che porta a una massima espressione delle proprie capacità e talenti. Trovare il flow nella propria vita contribuisce a una maggiore soddisfazione e appagamento personale.
